Gợi ý cho trẻ em học chơi tennis

A. Ý nghĩa cơ bản của việc trẻ em học quần vợt là gì?

Trong nhiều năm kinh nghiệm giảng dạy, tôi đã gặp nhiều phụ huynh không hiểu rõ về lợi ích và ý nghĩa của việc trẻ em học tennis. Đối với những phụ huynh này, câu trả lời của tôi là: học tennis là cách tốt nhất để bồi dưỡng trẻ em trong quá trình phát triển. Nếu ngân sách cho phép, hãy sử dụngmáy tập bóng tennissẽ được khuyến khích đào tạo.

Tham gia đúng cách vào bất kỳ môn thể thao nào khác có thể đạt được thể lực, rèn luyện sự phối hợp, sự nhanh nhẹn, linh hoạt, nhịp điệu tập luyện của trẻ và cải thiện chất lượng tâm lý. Quần vợt cũng vậy, nhưng đối với quần vợt, quần vợt có những đặc điểm riêng. vị trí đặc biệt. Kể từ khi quần vợt ra đời, nó luôn được hưởng danh tiếng là "môn thể thao của quý ông" và "môn thể thao quý tộc". Hành vi và hành vi của người chơi quần vợt trên sân có yêu cầu cao hơn. Trong quá trình chơi một mình, không ai có thể giúp trẻ. Nếu muốn giành chiến thắng trong trò chơi, trẻ phải liên tục điều chỉnh trạng thái của mình giữa các điểm và điểm, trẻ phải học cách kiểm soát cảm xúc của mình và không được từ bỏ các trò chơi tiêu cực, cũng không được Nếu bạn quá hung hăng và mất bình tĩnh, ngay cả khi bạn thua ván đấu cuối cùng, bạn phải đặt trò chơi xuống, bước tới và bắt tay đối thủ của mình một cách nồng nhiệt và chúc mừng họ, sau đó nỗ lực hơn trong luyện tập để giành chiến thắng trong ván đấu tiếp theo. Do đó, đối với trẻ em chơi quần vợt, việc có thể bồi dưỡng những phẩm chất tuyệt vời của chúng là rất quan trọng, bởi vì chất lượng của trò chơi giống như một nhân vật, và chất lượng của trò chơi là phổ biến.

B. Trẻ em cần bao nhiêu thời gian và năng lượng để học chơi tennis và cách lựa chọn cơ sở đào tạo, huấn luyện viên, vợt và địa điểm tập luyện cho trẻ em.

Đối với trẻ em, tốt nhất là học thời gian luyện tập tennis hai đến ba lần một tuần. Mỗi lần bạn thêm các hoạt động khởi động và thư giãn và giãn cơ sau giờ học không quá hai giờ, vì hiện nay có nhiều dự án trong các khóa học thời gian rảnh của trẻ em, chẳng hạn như chơi piano và vẽ tranh. Vẽ tranh, v.v. Nếu chỉ sắp xếp luyện tập tennis một lần một tuần, rất khó để định hình các động tác luyện tập và không thể hình thành trí nhớ cơ cho trẻ. Sau một tuần, trẻ sẽ quên một nửa những gì đã học vào tuần trước và chỉ có thể bắt đầu lại. Trong trường hợp này, trẻ học rất chậm và tiến bộ ít. Phần thú vị nhất của quần vợt là chơi với lưới và trò chơi. Nếu trẻ có một lớp một tuần, sau một thời gian học, tiến bộ chậm và trẻ không thể chơi. Việc chơi đi chơi lại với trò chơi sẽ ảnh hưởng đến sự tự tin và cảm giác hoàn thành của trẻ, đồng thời làm giảm hứng thú của trẻ đối với quần vợt. Do đó, tốt nhất nên có hai hoặc ba buổi học một tuần để trẻ có thể nhanh chóng học các kỹ năng chơi tennis và hình thành trí nhớ cơ. Cha mẹ cũng có thể giảm bớt một gánh nặng tài chính nhất định.

Trong quá trình lựa chọn cơ sở đào tạo tennis, nhiều cơ sở đào tạo tennis có chất lượng không đồng đều, vì vậy phụ huynh có thể tập trung vào những điểm chính sau:

1. Có bằng cấp đào tạo được chứng nhận bởi tổ chức chuyên môn hay không.

2. Đội ngũ huấn luyện có trình độ như thế nào?

3. Bạn đã từng đào tạo được những cầu thủ xuất sắc chưa?

4. Có nên tổ chức cho đội ngũ huấn luyện viên đi học tập, nâng cao trình độ giảng dạy của đội ngũ huấn luyện viên hay không.

5. Thời gian học viên được đào tạo tại cơ sở đào tạo này.

6. Các huấn luyện viên phải ăn mặc phù hợp với ngoại hình, thiết bị tập luyện và vệ sinh địa điểm tập luyện.

Một cơ sở đào tạo tốt có thể cung cấp huấn luyện viên tương ứng theo trình độ của học viên, có thể giúp học viên lập kế hoạch chương trình đào tạo và thời gian đào tạo. Đồng thời, có thể tổ chức các cuộc thi nội bộ cho học viên để nâng cao năng lực thi đấu, rèn luyện thể chất, nâng cao thể lực và kỹ năng.

Trong quá trình lựa chọn huấn luyện viên quần vợt, phụ huynh có thể tìm hiểu, quan sát từ nhiều khía cạnh và lựa chọn huấn luyện viên.

1. Bằng cấp của huấn luyện viên. Các huấn luyện viên có chứng chỉ huấn luyện viên có hệ thống giảng dạy và phương pháp sửa lỗi giảng dạy độc đáo, có thể ngăn trẻ em đi chệch hướng trên con đường học chơi. Hiện nay, các chứng chỉ huấn luyện viên được chứng nhận quốc tế là: Chứng chỉ huấn luyện viên của Liên đoàn quần vợt quốc tế ITF, chứng chỉ huấn luyện viên quần vợt chuyên nghiệp quốc tế PTR, chứng chỉ huấn luyện viên chuyên nghiệp Hoa Kỳ USPTA, các chứng chỉ này đòi hỏi phải học tập nghiêm túc và thi cử nghiêm ngặt để có được chứng chỉ.

2. Thái độ huấn luyện của huấn luyện viên. Việc lựa chọn một huấn luyện viên được chứng nhận chỉ là một ngưỡng. Những huấn luyện viên xuất sắc sẽ ăn mặc chỉnh tề và đến đúng giờ. Họ sẽ nhiệt tình trên sân và dẫn dắt cảm xúc của học sinh. Họ sẽ động viên trẻ em thay vì chỉ trích học sinh: “Em lại sai rồi” “Em sẽ sai” “Không biết chơi bóng”.

3. Khả năng huấn luyện của huấn luyện viên. Trong một lớp học, huấn luyện viên phải liên tục thay đổi nội dung đào tạo để tránh một dự án đào tạo nhàm chán duy nhất. Trong lớp học, anh ta sẽ chỉ đứng ở đầu bên kia của sân để giao bóng cho học sinh và chỉ nói: "Bóng tốt, đến đây, tiếp theo", theo cách này thì khả năng huấn luyện phải có vấn đề.

Đối với trẻ em, quần vợt vốn là một “trò chơi” (game) có thể khiến trẻ cảm thấy vui vẻ và thích thú khi chơi quần vợt, có thể tăng dần độ khó để trẻ cảm nhận được sự tiến bộ, đồng thời có thể nhanh chóng và hiệu quả phát hiện và sửa lỗi của trẻ, đây chính là điều mà một huấn luyện viên giỏi nên làm.

Các lớp đào tạo chung có lớp học thử và giờ học tính phí thường được tính dựa trên mười lớp học hoặc một tháng giờ học, vì vậy nếu bạn chọn sai lớp đào tạo lúc đầu, bạn cũng có thời gian để thay đổi kịp thời.