Mẹo chơi cầu lông

Mẹo chơi cầu lông

Máy tập cầu lông bắn súng Siboasi S4025giúp đào tạo/học chơi cầu lông

Cầu lông là môn thể thao được mọi người yêu thích và có thể học nhanh, nhưng với tư cách là người mới bắt đầu, bạn nên hiểu đầy đủ và học những kiến ​​thức cơ bản về cầu lông và các kỹ năng chơi cầu lông, bao gồm cách cầm vợt, giữ bóng, giao bóng, vung vợt, bắt bóng, kiểm soát vị trí, chủ động tấn công và các kỹ năng giao đấu cơ bản.

Va li

Giữ Bát Quái ở tư thế tát, ngón trỏ và ngón cái trên bề mặt cán song song với mặt tát, ba ngón còn lại giữ chặt cán, ngón trỏ co lại, không giữ chặt gây ra sự cứng nhắc khi chuyển động.

Cách cầm vợt cầu lông gấp:

Bạn có thể chơi cầu lông theo bất kỳ cách nào. Điều kiện đầu tiên của việc giao bóng là phải chính xác, miễn là bóng có thể ổn định thì bất kỳ cách cầm nào cũng được.

Thông thường có hai cách chơi cầu lông:

1. Nhẹ nhàng véo phần đầu của lông vũ bằng ngón tay, với phần đế bóng hướng xuống dưới.
2. Dùng năm ngón tay giữ nhẹ quả bóng phía trên giá đỡ bóng, mặt giá đỡ bóng hướng xuống dưới.

Bất kể bạn sử dụng bóng theo cách nào, bạn cũng nên luôn tập đánh bóng ở một vị trí nhất định.

Có hai cách đánh bóng:

Ném để phục vụ:

Ném cầu lông bằng một tay và vung vợt bằng tay kia cùng lúc khiến giao điểm của quỹ đạo đầu vợt và điểm tiếp đất của cầu lông trở thành điểm đánh tức thời. Phương pháp này có tác động lớn hơn, bóng mạnh hơn và có thể bay cao và xa.

Phục vụ mà không cần ném:

Cách giao cầu này có vẻ như là một hành động thu tay cầm vợt lại và chạm vào vợt bằng tay cầm cầu lông. Phương pháp giao cầu này có phạm vi chuyển động nhỏ hơn và có thể đánh bóng vào sân tiếp bóng của đối phương bằng một cú đánh.

Chơi bóng cao

Cách giao bóng này là đánh bóng gần đường biên cuối sân của đối phương và thả bóng theo phương thẳng đứng từ trên cao, với mục đích khiến đối phương phải rút lui.

Khi giao bóng, ném bóng dễ hơn. Tư thế ném bóng là chân trái về phía trước và chân phải về phía sau. Khi bóng rời khỏi tay, vung vợt. Tốt nhất là uốn cong cánh tay và đánh bóng vào thời điểm trước khi duỗi thẳng, sử dụng động tác xoay cổ tay. Vung vợt qua vai trái, để bóng bay cao và xa.

Chơi bóng thấp ngắn
Mục đích là đánh bóng gần đường giao bóng phía trước của đối thủ, tốt nhất là kiểm soát bóng ở độ cao ngay trên lưới, để đối thủ không có chỗ để tấn công. Giao bóng mà không ném bóng.

Cong cánh tay theo cách mà cầu lông chạm vào vợt và đánh bóng bằng một cú vung nhỏ hơn. Nên tránh các động tác nhanh và mạnh hết mức có thể, và nên đánh bóng ra ngoài bằng cách đẩy nhẹ, thuận tay hoặc trái tay.

Với một tốtmáy bắn cầu lôngtrong quá trình luyện tập/chơi có thể giúp ích rất nhiều.

Vì giao bóng đòi hỏi sự chuẩn bị lớn, đối thủ dễ dàng dự đoán rằng bạn sẽ đánh bóng cao và dài; nhưng lúc này, người giao bóng có thể đột nhiên giảm sức mạnh và chuyển sang bóng ngắn và thấp, khiến đối thủ mất cảnh giác. Tương tự như vậy, bạn cũng có thể sử dụng cách giao bóng mà không cần ném bóng để khiến đối thủ nghĩ rằng bạn sẽ giao bóng ngắn thấp, và tạm thời đánh bóng cao hoặc bóng phẳng. Đây là các chiến lược giao bóng